Körper-Arbeit
Unser Körper hat viel Wissen über uns.
Denn unser Körper speichert Erinnerungen
über unser Tun
über unsere Gefühle.
Diese Erinnerungen sind uns oft nicht bewusst.
Ich nenne sie auch: Körper-Wissen.
Wir spüren das Körper-Wissen im Alltag oft nicht.
Wir denken:
Etwas muss so und so sein.
Dabei weiß unser Körper, was gut für uns ist.
Wenn wir unsere Körper-Signale ernst nehmen,
können wir uns selbst besser verstehen.
Körper-Arbeit hilft Ihnen dabei,
das Wissen von Ihrem Körper zu entdecken.
Das Wissen von Ihrem Körper kann Ihnen dabei helfen
Ihre eigenen Wünsche zu erkennen
Ihre Stärken zu entdecken
sich gesünder zu fühlen.
Ich treffe Sie zu Einzel-Sitzungen.
In den Sitzungen sind wir immer bekleidet.
Wir gehen miteinander ins Gespräch
mit Worten
mit Berührung
mit Bewegung.
Sie kommen in Kontakt mit sich und mit ihrem Körper.
Sie schulen Ihr Gespür für sich selbst.
Sie erleben sich mit Ihren Stärken.
Dann können Sie Ihre Wünsche und Ziele verfolgen.
Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Vorgespräch.
Ich leite auch Kurse und Gruppen an.
Fragen Sie danach.
Die Erfahrung in der Gruppe hat eine besondere Qualität.